簡単!誰でも毛穴レスな肌になるためのスペシャルケア

簡単!誰でも毛穴レスな肌になるためのスペシャルケア

世の中には沢山の毛穴ケアの情報があります。色々試したけど結局対して変わらない、と嘆いている方へ。その簡単ケア法をご紹介します!男性の方も必見です。

顔の毛穴の原因

顔の毛穴の原因

顔の皮膚は薄いので、肌は皮脂を出し膜を張ることで乾燥を防ぎ外の刺激から肌をガードするという機能があります。しかしその皮脂分泌が多いと古い角質と混ざり毛穴に詰まってしまいます。
これが、顔の毛穴を目立ちやすくしている原因です。

だからといって、ゴシゴシ洗ったり頻繁に毛穴のパックをするのは、皮脂を除去しすぎてしまい肌が皮膚を守ろうとして皮脂を過剰に分泌してしまうこともあり逆効果です。

しっかり泡立て優しく洗う

しっかり泡立て優しく洗う

顔の皮膚は薄いものなので、なるべく刺激を与えない事が重要です。
まずはたっぷりの泡を作ります。
めんどくさい人は泡で出るタイプの洗顔フォームや専用ネットを使いきめ細かい泡を作ることをおすすめします!!
顔と手の間に、常に泡があるようにして、たっぷりの泡と泡で優しく包み込むように洗うイメージです!

ポイントはこすらない事です。こするとシワの原因になるそうです。
泡を動かして洗う意識で洗顔を行います。

とにかくすすぎをキッチリと

とにかくすすぎをキッチリと

しっかりとすすぎます。
この時、熱いお湯では皮脂がどんどん流れていってしまうので、ぬるめのお湯、お水で洗い流すとより効果的です。
洗い流した後は、柔らかいタオル等でしっかりと水分を拭き取ります。

化粧水はたっぷり使いましょう。手で優しく肌に乗せ、パッティング。充分肌に吸収させたら、再度化粧水を手に取りパッティング。これを3回位やってみてください。
少し面倒に感じるかもしれませんが、だんだんともっちりとした肌になっていくのを実感出来ると思います。
後は、いつも使っている美容液などがあればそちらもきちんと肌に浸透させましょう。
最後に手全体で肌をプレスする事で、より浸透する事が出来ます。

毛穴レスな肌になるためのスペシャルケア

オイルマッサージ

オイルマッサージ

マッサージに使用するオイルは、クレンジング用でもいいし、皮脂に似たオリーブオイルやホホバオイルでも構いません。
オリーブオイルはスキンケアアイテムにも豊富に含まれている成分として有名です。
オリーブオイルで力を入れずに撫でるように、くるくると肌をマッサージしていくと、ポロポロとした角栓の感触がわかるという人もいるくらいにすっきりと毛穴洗浄をすることができます。

まず、毛穴を開きましょう。スチームがあればそれでいいですし、簡単な方法としては洗面器にお湯を張りそこから出る湯気に顔を当てます。しばらくすると肌がやわらかくなるのがわかると思います。
そして、オイルをそっと顔にのせ、指の腹でやさしくクルクルとマッサージ。
やりすぎは肌によくないので、3分程でマッサージは止めて下さい。その後、泡立てた石鹸で洗顔し油分を取りましょう。
油汚れは油で落とす、このオイルマッサージは毛穴を小さくするのにとても効果的です。

泥パック

泥パック

ミネラルたっぷりの泥でパックをする事で、肌の汚れがきれいに取れ、肌がワントーン明るくなった様な感じがします。
様々な形状で売っていますが、固形のものを買えば、水と一緒にはちみつや好みのオイルを足してカスタマイズする事が出来ます。
自分の好きな香りのものをつかう事によって、リラックスする事も出来るので一石二鳥です。

スクラブケア

スクラブケア

天然のスクラブが古い角質を優しく取り除いてくれて、肌が使ううちにだんだんと柔らかくなって来ます。
シルクのように滑らかなツルツルの肌になり、スクラブの程よいマッサージ効果で肌を引き締め、くすみの無い透明感を放ちます。
こちらも週イチのスペシャルケアで、ツルツルのお肌に近づいていきます。

ラップパック

ラップパック

どうしても乾燥が気になってしまう時は、ラップパックがおすすめです。
いつものスキンケアの後に、ラップを適度なサイズに切って、お顔に貼って5分程置きます。
これで、スキンケアの肌への浸透が各段にUPします!!

簡単で効果的なこのケアと、保湿を毎日きっちりする事で美肌を目指しましょう。

顔洗石鹸

顔洗石鹸

毛穴の黒ずみには石鹸がおすすめです。
石鹸は洗顔フォームに比べて肌と毛穴に負担をかけないため、痛んだ毛穴が自力で回復するだけのゆとりを作ってあげられるからです。

石鹸は付属の石鹸ネットなどを使用して、よく泡立てて、肌をこすらないように優しく洗う事がポイントです。
シンプルな成分で出来ているものを選ぶと肌トラブルも起こりにくいようです。

ヨーグルトパック

ヨーグルトパック

シミ、ソバカスの減少、保湿効果、美白効果、毛穴(頬、小鼻)の引き締めに効果があると言われているヨーグルトパックもオススメです。
簡単で食べても大丈夫なケアなので、いいですね。
様々な方法がありますが、蜂蜜などを少し入れるとしっとりするそうですよ。

まとめ

ビタミン類や植物由来の栄養成分、コラーゲンやヒアルロン酸などのうるおい成分など、毛穴の引き締め効果が高い成分に着目して、化粧水や美容液を選んでみましょう。

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