最近トレーニングを始めて聞くようになった『HMBサプリ』の存在。
HMBとは一体何なのか、どんな効果があるのか、いつ飲むのが良いのか?
そんな疑問を解決していきます。

美ボディになる近道があればなぁ・・・
最近の美筋ブームを受け、トレーニングを始める方が多くなっています。
できるだけ効率的に成果をだしたい!というのが本音ですよね?

何かいい方法はないのっ!?ということで今回は、トレーニングの効率を上げるHMBサプリメント「ベルタHMB」に関する情報を詳しくご紹介します。

空前の筋肉女子ブームが到来

筋肉を修復!ベルタHMBは、トレーニング効率アップに欠かせない存在

出典:ベルタHMB・ベルタBCAA

カリスマトレーナーAYAさんが火をつけたと言っても過言ではない筋肉女子ブーム。AYAさんは、フィットネスインストラクターとモデルの仕事を並行していました。
しかし、モデルの仕事のために大好きなトレーニングを制限してなるべく筋肉が付かないようにしていました。インストラクターとしての自信が無くなってく一方でしたが、クロスフィットに出会い、自分らしい美しさを追求されました。

最近では、芸能人だけではなく一般人の間でも筋トレ女子がブームになっています。

ブログやインスタグラムなどでは【#腹筋女子】や【#腹筋割りたい】などの投稿が15万件以上あります。

実際にインスタグラムを調べてみると、美しいボディラインの女性達がズラリ。自信に満ち溢れている素晴らし笑顔や、自慢のお尻などが投稿されていました。

異性の目からしても、本当にかっこよく見え、美しくも見えていると思います。

筋肉を修復!ベルタHMBは、トレーニング効率アップに欠かせない存在

筋肉を修復!ベルタHMBは、トレーニング効率アップに欠かせない存在

最近トレーニングをするようになって耳にするようになったHMBって何?
プロテインを分解した中にある、ペプチドという成分をさらに分解すると、アミノ酸があります。そのアミノ酸の中にロイシンがあって、そのロイシンの代謝物がHMBです。

トレーニングをすると、筋肉は大きくなろうと壊れていきます。その破壊された筋肉の修復を促してくれるのがHMBなんです。トレーニングを効率的にしてくれる、とてもいい成分なんです。

トレーニング後はプロテイン!それだけじゃ足りない?

プロテインから1日に必要なHMBを摂取しようとすると、一般的なプロテインだと30杯ほど飲まなければいけません。
それはさすがに飲めないと思うので、プロテインの中からHMBだけを抽出したサプリメントです。

他にはどんな成分が入ってる?

今出ているHMBサプリの中で1番成分数が多くなっています。
脂肪燃焼に効果的なカプサイシンや、アメリカで話題になっているアフリカマンゴーなども配合。フォルスコリやラズベリーケトンなんかは、単体のサプリもとても人気なんです!
女性には嬉しい、11種類のビタミン成分もバランスよく入っています。単体で何個も飲むのは大変ですが、この「ベルタHMB」を飲んで入ればビタミン剤はいらないくらいです。

トレーニングをしていると失いやすいミネラルも7種類入れ込んでいます。ミネラルがなくなると、だんだん顔から水分がなくなってしまったりするんですが、「ベルタHMB」で肌のツヤ感などもキープできるようなります。

ヒアルロン酸コラーゲンペプチドなど10種の美容成分もたっぷり入っていて、そしてキレイの味方、キヌアやモリンガなどのスーパーフードも11種類たっぷり配合しています。美容サプリとしても使えるのでトレーニングしていない日も毎日飲むのがオススメです。

壊れないようにするのがBCAA、修復するのがHMB
BCAAとHMBの違いは?

壊れないようにするのがBCAA、修復するのがHMB、BCAAとHMBの違いは?

出典:ベルタHMB・ベルタBCAA

BCAAは必須アミノ酸のバリンとロイシンとイソロイシンのことを言います。運動中に分解されてしまうアミノ酸を壊れないようにしてくれる、つまり筋肉が壊れないようにしてくれます。
そもそもアミノ酸というのは人間の身体の中に必須なもので、アミノ酸によって筋肉量や身体の機能がコントロールされるのですが、トレーニングをすることによってどんどん減っていったり壊れたりしてしまうんですね。人間の身体って30%以上がタンパク質でできているので、その中のアミノ酸が壊れていくと、身体の成分が減っていくんです。

分解されていくと体力もなくなっていって、運動すると身体が重い・・・なんてことになってしまうので、長い時間運動できるようにアミノ酸を補給するのが必要です。
HMBBCAAも同じアミノ酸はアミノ酸なんですが、壊れないようにするのがBCAAで、その破壊された筋肉の修復を促すのがHMB。燃焼させるのを助けるために運動前にBCAAを飲む。そして、運動した効果を発揮させるのを補修するためにHMBを飲む。用途によって飲み分けしてください。

ムキムキにならない、女性らしいボディをゲット♡

ムキムキにならない、女性らしいボディをゲット♡

出典:ベルタHMB・ベルタBCAA

トレーニングを習慣にしている女性はもちろん、サーフィンやダンスなどの運動をしている方や、女性らしいボディラインを作りたいと思っている方にはぜひ飲んでいただきたいです。
こういう成分って、「バキバキになってしまうんではないか?」と思われがちなんですが、女性が目指す身体、お腹に縦線が入ったアブクラックスが欲しい、ヒップアップをしたい、という方にこそおすすめです。

ダイエット、ボディメイクをするときに、食事を減らさなくても普段の生活で、例えばエスカレーターをやめて階段を使うとか、そういう小さいことでもかなりプロポーションって変わると思います。

私もHMBを長年飲み続けているおかげで体重の増加もないですし、
スタイルもキープできています。運動はヨガを週に1〜2回する程度

日々、HMBの効果を実感!サプリメントを飲むタイミングと味の感想は?

日々、HMBの効果を実感!サプリメントを飲むタイミングと味の感想は?

1日8粒を、3回に分けて飲んでいます8粒と聞くと一見多いように感じますが、一気に飲むわけではないので全然平気です。消化もいい食後に飲むのがオススメです。粒も小さく臭みもないので、本当に飲みやすいんです。

「ベルタBCAA」は出社して会社でドリンク代わりに飲めます。味が美味しいのでグレープフルーツジュースのような感覚。それに飲んでることによってモチベーションが上がってくるし、なんかしなきゃ!という意識が上がります。

トレーニングの30分前くらいに飲むとパフォーマンスが上がります!

これが人気のベルタHMBサプリ&BCAA

ベルタHMBサプリ&BCAA

出典:ベルタHMB・ベルタBCAA

HMB含有量業界TOP!あのベルタが開発したHMB・BCAAサプリベルタHMBサプリ&BCAA」をご紹介します。

HMB含有量は驚きの3000mg!そしてBCAAも2500mg配合と、まさに理想の身体を作るためのサプリメントです。
今なら通常価格8500円が、980円で購入可能よ!しかも、HMBとBCAA2パックセットも90%OFFの1390円と超お買い得!
理想のBODYラインを作りたい!筋肉女子を目指したい!そんなアナタにオススメします!

通常価格 6,480円
定期購入 初回980円、2回目以降6,480円
返金保証(定期購入の場合) 1家族につき1回
継続回数(定期購入の場合) 4回以上

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他にも女性向けのおすすめHMBサプリをご紹介

最後に女性向けのおすすめHMBサプリを紹介していきますね♪価格・返金保証やおすすめのポイントをまとめておきましたので、ぜひ参考にしてみて下さい。

B.B.B(トリプルビー)

今やメディアで引っ張りだこのモデル「AYA」先生監修の、女性向けHMBサプリ「BBB(トリプルビー)」です。
飲んで脂肪を燃やして、目指せ筋肉女子!なんとAYA先生がおすすめのトレーニングをまとめたDVD特典付だからお得なのです。
今なら初回購入が実質無料(送料のみ¥500)となるキャンペーン開催中!
筋肉女子になってスリムな体型を維持したい!そんなアナタにオススメ。

通常価格 9,332円
定期購入 初回540円、2回目以降6,999円
返金保証(定期購入の場合) 30日
継続回数(定期購入の場合) 4回以上
  1. パーソナルトレーナーで有名なAYAさんが監修
  2. パファンクショントレーニングDVDプレゼント中
  3. 栄養機能食品
  4. 全国どこでも送料無料
  5. 水なしで手軽に飲めるブルベリー風味
  6. 30日間全額返金保証付き
  7. 1日1包と覚えやすいので、忘れずに飲める
  8. インスタ映えするかも…
  9. ボディメイクやキープに期待が持てる
  10. 3種のダイエットサポート配合
  11. 3種の女性の魅力サポート配合
  12. 可愛い表紙で持ち運びに便利なスティックタイプ
  13. GMP認定工場で医薬品レベルの品質管理
  14. 純国産の原料使用

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ボディメイクプログラムHMB

Re:ボディメイクプログラムHMB

出典:ボディメイクプログラムHMB
通常価格 5,980円
定期購入 初回540円、2回目以降4,980円
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継続回数(定期購入の場合) 3回以上
  1. パッケージが可愛い
  2. 美容成分サポートが4種類配合
  3. 初回購入がお買い得
  4. インスタなどのメディアで取り上げられている
  5. 全国どこでも送料無料
  6. 通販でも市販でも購入できる
Re:Fit(リ:フィットHMB)

Re:Fit(リ:フィットHMB)

出典:Re:Fit(リ:フィットHMB)
通常価格 9,331円
定期購入 初回540円、2回目以降6,480円
返金保証(定期購入の場合) なし
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  1. 女性には嬉しい5種類のビタミンとコラーゲン配合
  2. シンプルな表紙で持ち運びに便利なタブレットタイプ
  3. GMP認定工場で医薬品レベルの品質管理
  4. マンスリートレーニングメニュープレゼント中
  5. さまざまなサポート成分配合
  6. 初回購入がお得に購入できる
  7. 定期購入の場合、送料無料
  8. 妊娠中や、授乳中にも摂取可能

まとめ

「ベルタHMB」によって、もっとトレーニングを頑張ろうとか、今までサボっていたジムももう一回行ってみようかなという気持ちになってくれるといいです♡

身体のサイクルにより、最低3〜4ヶ月は続けていただかないと効果を実感することができないと思うので、ぜひ続けてみてください。

用量を正しく守って飲んで、適度なトレーニングをしていくと、理想の身体に近づくことができますよ。ハードじゃなくても、普通の運動でなりたい身体になれると思います!
「ベルタHMB」を作った経緯やこだわり、効果的な飲み方について詳しく紹介しました。「ベルタHMB」は、トレーニングをより効率的にするのにとっても役立つサプリなんです!
せっかくトレーニングをしているなら、ぜひ取り入れてみてください♡

BELTA HMBサプリ×すみれ

ベルタHMBサプリ・ベルタBCAAの公式イメージモデルとして、女優・歌手のすみれさんを起用しています。 “筋トレ女子“の鏡でもある腹筋の割れた憧れの美ボディを持つすみれさんに、ベルタHMBサプリ・ベルタ BCAAの魅力を共に伝えていただくべく、今回の起用に至りました。常日頃のワークアウトにもベルタHMBサ プリ・ベルタBCAAを取り入れていただいています。

<撮影時エピソード>

今回、すみれさんの撮影を担当したのは、レディ・ガガや松任谷由実、浜崎あゆみなど数多くのアーティストか ら指名を受ける世界的フォトグラファー、映画監督としても知られるレスリー・キー氏。すみれさんとも旧知の仲 で、英語と日本語を交えながら楽しく撮影が進みました。

美しいボディラインをより強調するため、ご本人にとってはキツい体勢のリクエストもありましたが、鍛え上げ られたしなやかな筋肉と柔軟さを活かし、終始笑顔で応えてくれました。
また、リクエスト以外にも驚きの柔軟 ポーズも披露してくれ、スタッフから驚きの声が上がる場面も。スポーツウェアをクールに着こなし、さまざまな 表情を見せてくれるすみれさんにの魅力に、スタッフ一同魅了される撮影となりました。

【BELTAブランドについて】

BELTAは、女性のライフステージにおけるあらゆる悩みに向き合う美容健康商品ブランドです。 BELTAとはイタリア語で”美女”を表し、その言葉の通り「全ての女性に美しくあってほしい」そんな思い を込めて、すべての商品に厳選した美容成分を贅沢に高配合しています。

さらに、BELTAブランドのこだわりは商品づくりだけではありません。管理栄栄養士やエステティシャ ン、子育て経験のある社員まで豊富な経験を持つ「専任カスタマーサクセス担当」がお一人ひとりの目的 達成まで導きます。
全てのお客様の目的を達成させることで本当の満足お届けする。それがBELTAのコンセプトです。

<会社概要>

社名 :株式会社ビーボ
所在地 :東京都港区北青山3-3-5 東京建物青山ビル5階
資本金 :2000万円
事業内容 :EC・通販事業/メディア事業/WEBサイト・アプリ開発事業
代表取締役 :武川 克己

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